Aangetoond: hoe intensieve meditatie het immuunsysteem versterkt
Yoga en meditatie worden steeds populairder en dat is niet voor niets. Persoonlijke ervaringen getuigen van minder stress, grotere fitheid en een evenwicht tussen lichaam en geest. Maar kan je ook met onderzoek aantonen dat meditatie het immuunsysteem versterkt? Ja, maar dan moet je wel in de genen kijken van serieuze yogi’s.
Bron
Deel dit artikel
Het laatste nieuws voor tijdens de koffie
Altijd op de hoogte blijven van nieuws met betrekking tot immuunsysteem en ervaringen ? De Nieuwsgrazer nieuwsbrief wordt dagelijks verstuurd om 10:00. Meld je ook aan!
