1. Forum
    2. ›
  2. Prikkebord

Eerst je vlees opeten, dan pas je aardappelen: hét geheim tot afvallen volgens nieuw dieet

Een Franse biochemicus heeft naar eigen zeggen de succesformule gevonden om af te vallen zonder te diëten. Haar geheim? De volgorde waarin je de dingen op je bord oppeuzelt omgooien én je glucosespiegel altijd in het oog houden. Want als die laag en stabiel is, mag je eten wat je wil en val je af. Wij legden de aanpak voor aan Michaël Sels, hoofddiëtist van het UZA.

Bron

Eerst je vlees opeten, dan pas je aardappelen: hét geheim tot afvallen volgens nieuw dieet
www.nieuwsblad.be

Deel dit artikel

Het laatste nieuws voor tijdens de koffie

Altijd op de hoogte blijven van nieuws met betrekking tot vlees , eten , aardappelen , val , glucosespiegel en afvallen ? De Nieuwsgrazer nieuwsbrief wordt dagelijks verstuurd om 10:00. Meld je ook aan!

Co Scholten
altijd in voor iets nieuws
REACTIES
0
DEELNEMERS
0
WEERGAVES
0
Praat mee tijdens de koffie

Elke ochtend vers in je inbox. Het belangrijkste nieuws van de dag. Simpel en snel.